电脑系统终止7小时-电脑出现终止程序或者调试该怎么办?

1.电脑过几个小时就会卡 机

2.如何设置win7定时关机

3.WIN7定时关机的几种方法

4.什么是系统优化

电脑过几个小时就会卡 机

一、软件篇

1、设定虚拟内存

硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存

的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大

量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要

因素！一般Windows预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会因应不同程序所

需而自动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，

令系统运作变慢！有见及此，用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避

免经常变换大小。要设定虚拟内存，在“我的电脑”上按右键选择“属性”

，在“高级”选项里的“效能”的对话框中，对“虚拟内存”进行设置。

2、彻底删除程序

大家都知道，如果想删除某些程序，可到“添加/删除程序”中进行操作

，但大家又知不知道，它只会帮你删除程序，而不会帮你删除该程序的注册

码和一些登录项目呢？要彻底删除程序，要找回些“专业”软件来删除！

symantec公司出品的nortonuninstall，因为有某部份破坏了某些删除软件的

版权，故此全世界已停止出售，正因如此，symantec才出了cleansweep，不

过论功能上，还是nortonuninstall更胜一寿！言归正传，其实除了这两个软

件外，还有很多同类软件都能有效地删除程序。

3、检查应用软件或者驱动程序

有些程序在电脑系统启动会时使系统变慢。如果要是否是这方面的原因

，我们可以从“安全模式”启动。因为这是原始启动，“安全模式”运行的

要比正常运行时要慢。但是，如果你用“安全模式”启动发现电脑启动速度

比正常启动时速度要快，那可能某个程序是导致系统启动速度变慢的原因。

4、桌面图标太多会惹祸

桌面上有太多图标也会降低系统启动速度。Windows每次启动并显示桌面

时，都需要逐个查找桌面快捷方式的图标并加载它们，图标越多，所花费的

时间当然就越多。同时有些杀毒软件提供了系统启动扫描功能，这将会耗费

非常多的时间，其实如果你已经打开了杀毒软件的实时监视功能，那么启动

时扫描系统就显得有些多余，还是将这项功能禁止吧！ 建议大家将不常用的

桌面图标放到一个专门的文件夹中或者干脆删除！

5、ADSL导致的系统启动变慢

默认情况下Windows XP在启动时会对网卡等网络设备进行自检，如果发

现网卡的IP地址等未配置好就会对其进行设置，这可能是导致系统启动变慢

的真正原因。这时我们可以打开“本地连接”属性菜单，双击“常规”项中

的“Internet协议”打开“TCP/IP属性”菜单。将网卡的IP地址配置为一个

在公网（默认的网关是192.168.1.1）中尚未使用的数值如192.168.1.X，X取

介于2~255之间的值，子网掩码设置为255.255.255.0，默认网关和DNS可取默

认设置。

6、字体对速度的影响

虽然微软声称Windows操作系统可以安装1000～1500种字体，但实际上当

你安装的字体超过500 种时，就会出现问题，比如：字体从应用程序的字体

列表中消失以及Windows的启动速度大幅下降。在此建议最好将用不到或者不

常用的字体删除，为避免删除后发生意外，可先进行必要的备份。

7、删除随机启动程序

何谓随机启动程序呢？随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启

动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，一般

来说，如果想删除随机启动程序，可去“启动”清单中删除，但如果想详细

些，例如是QQ、popkiller 之类的软件，是不能在“启动”清单中删除的，

要去“附属应用程序”，然后去“系统工具”，再去“系统信息”，进去后

，按上方工具列的“工具”，再按“系统组态编辑程序”，进去后，在“启

动”的对话框中，就会详细列出在启动电脑时加载的随机启动程序了！XP系

统你也可以在“运行”是输入Msconfig调用“系统配置实用程序”才终止系

统随机启动程序，2000系统需要从XP中复制msconfig程序。

8、取消背景和关闭activedesktop

不知大家有否留意到，我们平时一直摆放在桌面上漂亮的背景，其实是

很浪费计算机资源的！不但如此，而且还拖慢计算机在执行应用程序时的速

度！本想美化桌面，但又拖慢计算机的速度，这样我们就需要不在使用背景

了，方法是：在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中

，选“无”，在“外观”的对话框中，在桌面预设的青绿色，改为黑

色......至于关闭activedesktop，即是叫你关闭从桌面上的web画面，例如

在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，有一幅背景

，名为Windows XX，那副就是web画面了！所以如何系统配置不高就不要开启

如何设置win7定时关机

设置定时关机：

1，按“win+R”（注win键即指windows徽标键，该键的最明显的标识就是在键面上有个Windows的徽标），此时会弹出“运行”对话框，如下图所示。

2，在对话框的编辑栏里输入“Shutdown -s -t 600”（注：引号不输入，“-s”“-t”及“600”前面均有一个空格，其中的数字代表的是时间，单位为秒，如上600即代表10分钟），如下图所示。

3，然后点击“确认”，完成设置。此时，系统会弹出系统提示对话框，提示系统将在10分钟内关闭，如下图所示。

取消设置关机

1，如上述步骤一，按“win+R”，打开运行对话框。

2，在对话框中输入“shutdown -a”，注：引号不输入。

如下图所示。

3，点击确定，在系统的右下方会提示定时关机取消。

WIN7定时关机的几种方法

1，在键盘上按“Win + R”键，打开运行窗口。

2，键入命令shutdown –s –t 3600（参数之间有空格，3600单位为秒，指3600秒即1小时后自动关机），时间参数可以根据需要设置。

3，点击确定，之后系统会弹出定时关机设置成功的提示，如下图。

什么是系统优化

　当我们在使用电脑的时候，时间长了都会积累很多的垃圾文件以及运行缓存。我们想让自己的电脑运行速度提升上去的话，就必须了解系统优化的相关知识了。下面我就跟大家 说说 什么是系统优化，以及系统优化的特点。

　 系统优化

　系统优化原来是系统科学(系统论)的术语，现在也用作(而且常用作)计算机方面的术语。它尽可能减少计算机执行少的进程，更改工作模式，删除不必要的中断让机器运行更有效，优化文件位置使数据读写更快，空出更多的系统资源供用户支配，以及减少不必要的系统加载项及自启动项。当然优化到一定程度可能略微影响系统稳定性，但基本对硬件无害。

作用

　计算机系统优化的作用很多，它可以清理WINDOWS临时文件夹中的临时文件，释放硬盘空间;可以清理注册表里的垃圾文件，减少系统错误的产生;它还能加快开机速度，阻止一些程序开机自动执行;还可以加快上网和关机速度;可以用它把系统个性化。

属性设置

1、禁用闲置的IDE通道

　右键点击?我的电脑-属性?--?硬件?--?设备管理器?，在其中打开?IDE ATA/PATA控制器?然后分别进入主要和次要IDE通道，选择?高级设置?，将?设备类型?设置为?无?，将?传送模式?设为?DMA(若可用?。

　 2、优化视觉效果

　右键单击?我的电脑?--?属性高级?，在?性能?栏中，点击?设置?--?视觉效果?，调整为最佳性能;或去掉一些不需要的功能：滑动任务栏按钮，为每种文件夹类型使用一种背景，在菜单下显示阴影，在单击后淡出菜单，在视图中淡入淡出或滑动工具条提示，在鼠标指针下显示阴影，在最大化和最小化时动画窗口选项去掉钩。 留下平滑屏幕字体边缘，在窗口和按钮上使用视觉样式，在文件夹中使用常见任务，在桌面上为图标标签使用阴影四项就可以了。

3、优化性能

　右键单击?我的电脑?--?属性高级?，在?性能?栏中，点击?设置高级?将?处理器计划?、?内存使用?，均点选?程序?。

　单击?虚拟内存?区?更改?--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在?初始大小?和?最大值?中设定数值，然后单击?设置?按钮，最后点击?确定?按钮退出。虚拟内存最小值物理内存1.5?2倍，最大值为物理内存的2?3倍。适当设大点可以加快程序运行速度，但设的虚拟内存是来回在硬盘上读写，会造成很多磁盘碎片，碎片一多又会进一步影响系统性能及稳定，而现在电脑内存普遍在2G或更高，其实一般的应用可以把虚拟内存设为0，那么以后你运行的程序都只会占用内存而不是硬盘上设的虚拟内存。这样一来你的电脑会更稳定。

　4、启动和故障恢复

　"我的电脑"--"属性"--"高级"--"启动和故障修复"--?设置?，在?系统失败区中，去掉"将事件写入系统日志"，"发送管理警报"，"自动重新启动"前边的勾;将"写入调试信息"设置为"无";点击""，在弹出记事本文件中:

　[Operating Systems] timeout=30 //把缺省时间 3 秒改为 0 秒。

5、禁用错误 报告

　"我的电脑"--"属性"--"高级"--点"错误报告"，选择"禁用错误汇报"，勾选?但在发生严重错误时通知我?确定。

6、关闭系统还原功能

　单击?开始?--右键单击?我的电脑?--?属性系统还原?，?在所有驱动器上关闭系统还原?打上钩，确定。查看里隐藏爱保护的 操作系统 文件去掉钩，点上显示所有文件和文件夹，确定以后各盘找到SYSTEM VOLUME INFORMATION 文件夹删除。

　7、关闭自动更新

　单击?开始?--右键单击?我的电脑?--?属性?-?自动更新?--选择?关闭自动更新?或选择?有可用下载时通知我。

8、关闭远程桌面

　开始--右键单击?我的电脑?--?属性?--?远程?，去掉?远程协助?和?远程桌面?里的?允许从这台计算机发送远程协助邀请?和?允许用户远程连接到这台计算机?前边的勾--确定。

9、禁用休眠功能

　单击?开始?--?控制面板?--?电源管理?--?休眠?，将?启用休眠?前的勾去掉。

　设置显示

　1、右击桌面空白处?属性?将?背景?和?屏幕保护程序?设为?无?;去掉?开启桌面壁纸自动转换?前边的勾;

　2、右击桌面空白处?属性?-外观?效果?去掉?为菜单和工具提示使用下列过渡效果?前边的勾，勾选?使用下列方式使屏幕字体边缘平滑?确定。3、右击桌面空白处?属性?设置?屏幕分辨率?可设为800?600或1024?768;?颜色质量?一般不要设的太高，以设?中?为好。

　4、右击桌面空白处?属性?设置?高级?监视器?将?屏幕刷新率?纯平设为?75?85HZ?，液晶自动。

　5、右击桌面空白处?属性 ?设置?高级?疑难解答?将?硬件加速?调到?全?确定。

　关闭?Internet时间同步?功能

　右击任务栏通知区时间?选?调整日期/时间?--?Internet时间?，取消?自动与Internet时间服务器同步?前的勾?确定。

关闭一些启动程序

　开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。

　禁用多余的服务组件

　右键单击?我的电脑?--?管理?--?服务和应用程序?--?服务?，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。 参阅XP系统服务启动项优化设置。

　 关闭华生医生Dr.Watson

　单击?开始?--?运行?--输入?drwtsn32?命令，或者?开始?--?所有程序?--?附件?--?系统工具?--?系统信息?--?工具/Dr Watson?，调出系统里的华生医生Dr.Watson ，只保留?转储全部线程上下文?选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。

　 修改注册表

1、加快开机及关机速度

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200],将字符串值[WaitToKillAppTimeout]的数值数据更改为1000.另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]，将字符串值[HungAppTimeout]的数值数据更改为[200]，将字符串值[WaitToKillServiceTimeout]的数值数据更改1000.

　2、自动关闭停止响应程序

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，将字符串值[AutoEndTasks]的数值数据更改为1，重新启动即可。

　3、清除内存内被不使用的DLL文件

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Microsoft]-->[Windows]-->[CurrentVersion]，在[Explorer]增加一个项[AlwaysUnloadDLL]，默认值设为1。注：如由默认值设定为[0]则代表停用此功能。

　4、加快宽带接入速度

　(1)家用版本：在[开始]-->[运行]-->键入[regedit]-->在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Policies]-->[Microsoft] -->[Windows]，增加一个名为[Psched]的项，在[Psched]右面窗口增加一个Dword值[NonBestEffortLimit]数值数据为0。

　(2)商业版本：在[开始]-->[运行]-->键入[gpedit.msc]，打开本地计算机策略，在左边窗口中选取[计算机配置]-->[管理模板]-->[网络]-->[QoS数据包调度程序]，在右边的窗口中双击"限制可保留的带宽"，选择"已启用"并将"带宽限制(%)"设为0应用-->确定，重启动即可。

　5、加快菜单显示速度

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，将字符串值[MenuShowDelay]的数值数据更改为[0]，调整后如觉得菜单显示速度太快而不适应者可将[MenuShowDelay]的数值数据更改为[200]，重新启动即可。

　6、加快自动刷新率

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[Update]，将Dword[UpdateMode]的数值数据更改为[0]，重新启动即可。

　7、加快预读能力改善开机速度

　Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按下修改可进一步善用CPU的效率：在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]-->[MemoryManagement]，在[PrefetchParameters]右边窗口，将[EnablePrefetcher]的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。

　8、利用CPU的L2 Cache加快整体效能

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]，在[MemoryManagement]的右边窗口，将[SecondLevelDataCache]的数值数据更改为与CPU L2 Cache相同的十进制数值：例如：P4 1.6G A的L2 Cache为512Kb，数值数据更改为十进制数值512。

　9、在启动计算机时运行Defrag程序

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Microsoft]-->[Dfrg]-->[BootOptimizeFunction ]，将字符串值[Enable]设定为：Y等于开启而设定为N等于关闭。

　10、关机时自动关闭停止响应程序

　在[开始]-->[运行]-->键入[Regedit]-->[HKEY_USERS]-->[.DEFAULT]-->[Control Panel]，然后在[Desktop]右面窗口将[AutoEndTasks]的数值数据改为1，注销或重新启动。

　11、加快宽带接入速度

　家用版本：打开注册表器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows，增加一个名为Psched的项，在Psched右面窗口增加一个Dword值NonBestEffortLimit数值数据为0。

　12、加快宽带网速

　打开注册表器，找到

　HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip \ parameters, 右击parameters在右边空白处，选择左?新建?>DWORD值边，将其命名为?DefaultTTL?,右击鼠标选出择?修改?，值改为 80(十六进制)，或128(十进制)。

　再点选左边窗格里 Tcpip 将 GlobalMaxTcpWindowSize 的值改为7FFF。

　13、加速网上邻居

　打开注册表器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofew

　are/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explore/RemoteComputer/NameSpace，删除其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}(打印机)和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}(计划任务)。

　14、取消WinXP中[我的电脑]中用户文档的显示图标

　刚刚安装完毕的Windows XP，一打开[我的电脑]，就会看到在[在这台计算机上存储的文件]这个栏目，非但不好看，而且会严重影响[我的电脑]双击打开速度!通过修改注册表特定的键值是可以取消：

　打开注册表器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\My Computer\NameSpace\DelegateFolders在其下找到名为{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}的键将其删除即可。

　15、取消默认支持.ZIP文档功能

　Windows XP默认支持.ZIP文档，但系统会为此耗费大量资源，你可以将这一功

　能关闭，只需在?开始?选单的?运行?中输入?regsvr32/u zipfldr.dll?即可。

　16、改进输入/输出性能

　这个优化能够提升系统进行大容量文件传输时的性能，不过这只对服务器用户才有实在意义。我们可在中新建一个DWORD(双字节值)键值，命名为IOPageLockLimit。一般情况下把数据设置8~16MB之间性能最好，要记住这个值是用字节来计算的，[4]例如你要分配10MB的话，就是10?1024?1024，也就是10485760。这里的优化也需要你的机器拥有大于256M的内存。

　转移备份

　为以后恢复系统或者重装系统方便，可以把 收藏 夹，我的文档等转移到别的分区上，以防止自己的东西不慎丢失。分类查看模式下，打开我的电脑，依次找到收藏夹或者我的文档文件夹，左边文件和文件夹任务栏内点击移动这个文件夹，按提示转移到自己确定的分区上。.

　手动优化

　1.explorer,人机界面。一些可以不要的东西，例如活动边框的标题栏颜色渐变，可以在主题自定义中取消以节约资源。

　右击我的电脑?属性?高级,更改性能和错误报告选项，取消所有错误报告。

　右击 Internet?属性，管理加载项等。

　使用windows经典主题，不使用背景可以节约大量系统资源。桌面图标尽可能少。

　开始菜单使用经典菜单，操作是右击 ?开始?选经典。

　2.组策略，运行gpedit.msc，主要是提调整任务栏和开始菜单，建议初学者不要乱关，自己看好后慢慢尝试。可以关闭的有自动更新类的，错误报告类的。最主要的是关闭：管理模板?任务栏和开始菜单?个性化菜单、用户跟踪。

　3.启动项,运行msconfig，选启动项目，不要的全关。基本上保留ctmon输入法图标以及相关的安全防护软件及杀毒软件，其他的都可以关闭以提升开机系统启动速度

　4.文件夹选项，打开一个文件夹。在工具-文件夹选项里去掉不必要的东西。想着怎么选择更节约资源，例如使用传统风格，不记住每个文件夹位置，不缓存缩略图等。

　5.服务，很关键，运行services.msc具体要关什么还要根据自己需要，每条服务都有详细的说明，下面这几项不要去动：

　DCOM Server Process Launcher Event Log Logical Disk Manager Plug and Play

　Remote Procedure Call (RPC) Telephony Windows Audio

　6.注册表网上也有很多可直接导入的优化注册表文件。

　软件优化

　 1.Prayaya迅影V3虚拟系统

迅影V3虚拟系统与常规优化软件不同，它通过虚拟桌面技术，实现隔离虚拟用户操作环境与主机系统环境，用户任何操作都不影响真实主机系统。它特有的系统重定向技术保障主机系统运行过程中不会产生垃圾文件，也不会被病毒和木马感染，并且该虚拟系统不会降低真实主机系统性能，启动虚拟系统不需要像启动windows系统那样耗费时间，运行程序更加方便快捷。

2.svc2kxp德国制作

有点暴力，初次使用建议备份系统!

3.bootviscn

微软自己制作的启动加速，请先花半个小时仔细看教程。

　4.XPShorter

减减肥，更健康，驱动什么的不要乱减。

　5.影子系统

游戏用户可以考虑不用杀毒软件了。但不愿意用系统还原的用户建议用防火墙，例如天网，关闭XP自带防火墙。杀毒软件如卡巴，德国小红伞，有免费版。

　6.优化大师

优化大师的功能也蛮重要，特别是垃圾清理什么的，它也是将专业的操作简化!

　 7.Tweak-XP

是windown xp的优化工具调整软件，可以改进网络连接速度、设置windows xp隐藏设定、还可以显示和删除浏览器的浏览纪录。

8.超级兔子

是一个完整的系统维护工具，可能清理你大多数的文件、注册表里面的垃圾，同时还有强力的软件卸载功能，专业的卸载可以清理一个软件在电脑内的所有记录。共有9大组件，可以优化、设置系统大多数的选项，打造一个属于自己的Windows。超级兔子上网精灵具有IE修复、IE保护、恶意程序检测及清除功能，还能防止 其它 人浏览网站，阻挡网站，以及端口的过滤。

9.360安全卫士

360安全卫士是当前功能最强、效果最好、最受用户欢迎的上网必备安全软件之一。不但永久免费，还独家提供多款著名杀毒软件的免费版。目前360安全卫士拥有木马查杀、恶意软件清理、漏洞补丁修复、电脑全面体检、系统垃圾清理等多种功能。

　10、中国优化PC专家

　PC专家 2009是由赛克软件工作室推出的一款面向中国用户的优化软件。结合赛克软件工作室中国互联

　网安全领域的深入了解，以及Erwin Rusadi授权使用的病毒查杀技术，赛克软件为中国用户提供了又一个优秀的优化产品。秉承赛克软件工作室?为中国用户打造舒适的PC环境?的愿景，PC专家 2009和其他赛克系列产品一样，是完全免费的软件产品。

　PC专家 2009标准版是全功能的安全优化软件，带有查杀病毒、修复受感染的文件、终止或挂起运行的进程、还原隐藏文件、USB安全弹出、QQ安全工具箱、OEM修改器、注册表错误修复功能，适合计算机上没有安装其他优化软件的用户。

　11。魔豆精灵系统工具

　魔豆精灵优化设置主要包括5个主功能和6款实用工具。

　主功能：系统保护，系统清理，系统信息，系统维护，优化设置。

　实用工具：任务管理器，内存整理，文件安全，系统加速，按键交换，虚拟桌面。

　不受操作系统版本限制呈现毛玻璃效果。